Forscher warnen - Joggen im Winter fördert Verletzungsanfälligkeit

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Forscher warnen - Joggen im Winter fördert Verletzungsanfälligkeit

Boston - Führende Wissenschaftler des MIT haben in ihrer neuesten Studie herausgefunden, dass "Joggen gehen" bei unter 10 Grad Celsius negative Auswirkungen auf die Muskel- und Sehnenstruktur hat.
Prof. Dr. Wickson dazu: "Die Studie mit über 10.000 Probanden ergab, dass sich beim Laufen mit zu niedrigen Außentemperaturen der Körper anders verhält. So ergaben sich bei fast 90 Folgeschäden."
Der Experte rät daher lieber daheim zu bleiben, den Bezold laufen zu lassen und 5-10 Weizen am vormittag zu trinken.
Das fördere "das Immunsystem und die Knochenzusammensetzung".
Probanden, welche dieser Methode folgten, verletzten sich in der Folgezeit um ein vielfaches seltener.

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